Аллергия весной

Аллергия весной

Весна — классический сезон обострения аллергических заболеваний. Все, кого эта проблема касается, запасаются антигистаминными препаратами, пересматривают питание, стараются не контактировать с аллергенами.
К сожалению, иногда даже такой комплексный и правильный подход не помогает избежать обострения. Считается, что причины аллергии в сниженном иммунитете. Но, оказывается, состояние печени тоже имеет к этому самое прямое отношение.
Практически все токсины с кровотоком проходят через клетки печени, нейтрализуются там и выводятся из организма. Если очищающая функция печени нарушается (по любым причинам), нагрузка на иммунитет увеличивается, количество антител в крови растет и — формируется аллергическая реакция организма.
Причем на этом фоне приступы протекают тяжелее, присоединяются новые виды аллергии (например, контактная или пищевая), ухудшается общее состояние.
А чтобы избежать сезонных аллергических осложнений, достаточно правильного питания, мягкого очищения печени и поддержки с помощью гепатопротекторов (в том числе растительных).

Аллергия на пыльцу

Для кого-то весна — это пора цветов и теплого солнца, а для кого-то — это время обострения аллергии.

Периоды цветения растений для аллергиков

Есть 3 периода цветения
До середины мая происходит опыление деревьев. В это время аллергию вызывает пыльца березы, дуба, ольхи и орешника.
Затем до начала июля идет цветение злаковых трав: ржи, пшеницы, ковыля, тимофеевки, пырея и других.
А в августе аллергиков «мучают» сорные растения: амброзия, лебеда, полынь.
Порой аллергию вызывает пыльца одного растения, но чаще виновников несколько. Чтобы узнать, какую «зелень» вам лучше обходить стороной, надо сдать один из двух анализов.

Какие анализы надо сдать?

• Кожный тест. На коже руки делают несколько незаметных царапин, а потом капают на каждую из них небольшую дозу различных аллергенов. При аллергии соответствующие участки покраснеют и набухнут. Увы, такой тест нельзя сдавать в сезон обострения.
• Иммуноферментный анализ крови. Забор крови делают из вены, а затем полученную сыворотку тестируют на специальной панели с аллергенами. Это исследование занимает от 3 до 7 дней. Существуют панели с ингаляционными и пищевыми аллергенами. Они показывают точный результат даже в разгар аллергического сезона.

Как избавиться?

Навсегда избавиться от аллергии невозможно. Таблетки и спреи дают лишь временный эффект. Куда результативнее — специфическая иммунотерапия. Она работает по тому же принципу,
что и прививки. Человеку несколько раз подряд вводят небольшую дозу аллергенов, с каждым разом увеличивая ее. И скоро организм уже не реагирует на пыльцу так сильно.
Эффект от такой терапии держится в течение 3-5 лет. А потом, вероятно, ее придется повторить. Но если в этом году у вас обнаружилась аллергия, то лечение придется отложить до зимы. Ведь оно эффективно только вне сезона цветения. Пока же придется ограничиться антигистаминными препаратами.

Что делать?

Чтобы облегчить симптомы аллергии, следует:
- ежедневно делать влажную уборку дома;
- принимать душ после прогулок по улице;
- чаще промывать нос и руки;
- сушить одежду только в квартире;
- проветривать дом сразу после дождя.

Рецепты народной медицины

• Помогает мумие. Развести 1г мумие 1л теплой кипяченой воды. Качественное мумие растворяется без мути. Принимать этот раствор необходимо 1 раз в день – утром натощак, запивая теплым молоком. Дозировка - в возрасте 1 -3 лет - по 50 мл, 4-7 лет - по 70 мл, от 8 лет - по 100 мл. Курс лечения - не менее 20 дней. Желательно лечиться по 20 дней весной и осенью.
• От аллергии на холод протирать лицо и руки хвойным отваром из еловых шишек. Измельчить 5-6 еловых шишек, залить их 1л воды и вскипятить. Выдержать на слабом огне 20 минут. Отвар охладить и процедить. Втирать его в кожу несколько раз в день.
• При аллергии залить 1 ст. л. корня лопуха холодной кипяченой водой и выдержать на водяной бане в течение 10 мин. Пить это средство 2 раза в день в течение месяца. Затем сделать перерыв на месяц. Такое лечение нужно проводить весь год.
• Для очищения крови при аллергии эффективен отвар семян сельдерея. 2 ч. л. сырья залить стаканом кипятка и варить на слабом огне в течение 30 минут. Процедить и принимать по 2-3 ст. л. 2-3 раза в день до исчезновения аллергической сыпи. Если нет семян, можно приготовить целебный настой из свежего измельченного корня сельдерея. 1 ст. л. залить 1,5 стакана холодной кипяченой воды и настаивать под крышкой 4 часа. Затем процедить, отжать сырье и принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за полчаса до еды.

• При аллергии на стиральный порошок:
- При ручной стирке следует обязательно использовать резиновые перчатки и попробовать заменить стиральный порошок хозяйственным мылом или мыльным корнем.
- Поискать порошок без фосфатных соединений, ПАВ и сильных ароматизаторов — именно эти компоненты часто провоцируют аллергию.
- Если выбор стиральных порошков невелик, просто используйте меньшее количество средства. Сыпьте только 2/3 от привычного объема. При стирке в теплой воде этого хватит для эффективного очищения одежды. Засыпайте порошок прямо в барабан машины.
- После стирки включить несколько дополнительных полосканий. Хорошо, если при этом стиральная машина использует теплую воду. Чтобы вывести из волокон одежды больше химии, понадобится от 3 до 5 полосканий. Между ними белье нужно обязательно отжимать.
- Следует держать стиральный порошок в герметичной упаковке, чтобы частицы не распылялись по ванной комнате. Лучше пересыпать его в чистую бутылку из-под отбеливателя. После загрузки белья в барабан не заходите в ванную в течение получаса — именно столько времени надо, чтобы пыль от порошка осела.

Головная боль при аллергии

Аллергия часто, но не всегда, сопровождается головными болями. Причина - отек и воспаление слизистой оболочки носа, рта, конъюнктивы глаз, что приводит к раздражению рецепторов.
Отличить аллергическую головную боль от других типов можно по сопутствующим признакам, типичным для аллергии.
• Со стороны глаз: слезотечение; покраснение конъюнктивы, зуд в глазах, отек.
• Со стороны дыхательной системы: чихание, щекочущее ощущение в носу; заложенность носа, выделение слизи (достаточно вязкой и обильной); першение в горле, затруднение с глотанием; одышка, свистящее дыхание, особенно трудно дается выдох.
• Кожные проявления: зуд, сыпь; крапивница - как будто вас обожгло крапивой, и кожа покрылась волдырями.
• Пищеварительная система: боли в желудке и кишечнике; вздутие живота, метеоризм; диарея.
• Общие симптомы: тяжесть в голове; общая слабость, усталость; раздражительность, реакция на яркий свет.
В большинстве случаев эти симптомы проявляются одновременно. Их возникновению предшествует контакт с аллергеном - пылью, пыльцой, какими-то моющими средствами, продуктами, шерстью животных и т.п.
Первая помощь заключается, прежде всего, в том, чтобы избежать воздействия аллергена. Например, если это пыльца, нужно зайти в помещение, промыть чистой водой лицо и руки, прополоскать нос и рот, сменить одежду.
Самый быстрый способ унять аллергическую реакцию - принять лекарства-антигистамины. Эти средства (таблетки, инъекции, капли для глаз и носа, спреи) позволяют справиться с вредным действием гистамина, основного элемента аллергических реакций, который вызывает отек тканей, повышенную выработку слизи, спазм сосудов, бронхов, гладкой мускулатуры.
В аптеках вы можете найти много видов антигистаминных препаратов, они продаются без рецепта врача. Держите их всегда в домашней аптечке. Эти средства не вызывают привыкания, ими не просто можно, но и нужно пользоваться при каждом случае аллергии.

Может ли возникнуть зависимость от антигистаминных препаратов?
Антигистаминные препараты, в том числе первого поколения, самые недорогие, никогда не вызывают никакой зависимости! В отличие от снотворных, а антидепрессантов, сильных болеутоляющих, вы можете в любое время прекратить их прием, и у вас не будет никакой «ломки» или неприятных симптомов, кроме проявлений уже имеющейся у вас аллергии. Антигистамины можно сравнить с водой: когда вы перестаете ее пить, у вас возникает жажда, но это не значит, что вы зависимы от воды или у вас развилось к ней привыкание. Просто она вам необходима, так же как противоаллергические средства нужны человеку, страдающему от поллиноза, крапивницы или конъюнктивита.
Это не значит, что антигистамины абсолютно безопасны. У них тоже есть побочные действия, которые необходимо учитывать. К ним относятся сонливость, утомляемость, сухость во рту, иногда - головные боли, расстройство кишечника. В таких случаях нужно просто подобрать другой препарат, благо выбор сейчас большой. Редко, но случается (как ни странно) аллергия на определенные антигистамины. Она обычно связана не с действующим веществом а с наполнителями таблеток - красителями и вкусовыми добавками. В такой ситуации тоже нужно поменять лекарство.
Вообще же подбирать антиаллергическое средство желательно вместе с врачом -разные антигистамины работают лучше или хуже а зависимости от формы аллергии и индивидуальных особенностей организма.