[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · ]
На главную
  • Страница 4 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Форум » Тестовый раздел » Народные обряды » Целебные ванны
Целебные ванны
iraДата: Пятница, 28.12.2012, 18:26 | Сообщение # 46
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Ванны с эфирными маслами
Ванны с эфирными маслами широко применяются в медицине. Они успокаивают, тонизируют, дают положительный настрой. Чтобы усилить лечебный эффект, перед ванной примите душ, используя вместо мыла, шампуня или моющего геля овсяные хлопья, отруби или яичный желток. Разведите 8 капель эфирного масла в 1/2 ст. молока или в 2-3 ст. л. кефира (йогурта, сливок, меда) и влейте в ванну с температурой воды 36,5-38°С. Но учтите, что в горячую воду масло добавлять нельзя - оно быстро испарится. Ванны принимайте не раньше чем через 2,5-3 часа после еды. Вначале (первые 2-3 сеанса) проводите водные процедуры не более 5-7 мин., затем - по 20-30 мин. Ополаскиваться после ванны необязательно, насухо вытрите тело махровым полотенцем и ложитесь в постель. Курс лечения - 10-20 процедур 2-3 раза в неделю. Если же принимаете ванны каждый день, добавляйте в воду не 8, а только 4 капли эфирных масел.
• При менструальной мигрени: 1-2 раза в день в течение 10-15 мин. принимайте горячие (37-38°С) ножные или ручные соляные ванночки (1 ст. л. морской или поваренной соли на 1 л воды). А перед сном капните в открытый термос с кипятком 3 капли масла мяты перечной и поставьте у изголовья кровати.
• При депрессии, апатии: в 1 ст. л. смешайте по 3 капли масел жасмина, кедра и грейпфрута. Смесь вылейте в ванну с температурой воды 36,5-37°С. Принимайте процедуры 1-2 раза в неделю в течение 15-20 мин. Курс лечения -7-10 ванн.
• При нервном переутомлении: смешайте по 3 капли масел бергамота и лаванды и каплю масла розмарина. Смесь вылейте в ванну с температурой воды 37-38°С. Проводите процедуры 1-2 раза в неделю по 15-20 мин. Курс лечения - 5-7 ванн.
• При вздутии живота у детей: 1-2 раза в неделю по 10-15 мин. купайте ребенка в теплой ванне с маслом майорана. Детям до 12 месяцев - одна капля на 10 л воды; от года до 5 лет - 2 капли; от 5 до 10 лет - 3-5 капель; от 10 до 14 лет - 5-8 капель. Курс лечения - не менее 5 процедур.
• Для выведения шлаков из организма: смешайте по 3 капли масел можжевельника, герани, лимона и каплю сандалового масла.
Смесь вылейте в ванну с температурой воды 37-38°С. Принимайте ванну в течение 15-20 мин., после
чего промокните кожу махровым полотенцем, наденьте шерстяной свитер и ложитесь в постель. Проводите процедуры через день. Курс лечения - 1,5-2 месяца.
Валентина УСТИНОВА,ароматерапевт
Источник: журнал «Народные рецепты для вашего здоровья»
 
iraДата: Вторник, 26.02.2013, 13:24 | Сообщение # 47
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Укропная ванна
2 ст.ложки семян укропа на 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить, влить в ножную ванну. Принимать ванну 2 раза в неделю для снятия нервного напряжения.
 
iraДата: Пятница, 12.04.2013, 15:51 | Сообщение # 48
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Ванны из опилок - сибирский секрет молодости.
Японские врачи придумали новый способ омоложения - ванны из опилок. А в Сибири этот секрет молодости известен давно.
Секрет в том, что опилки хвойных деревьев насыщены биологически активными веществами. За 20 минут, которые человек проводит в ванне из опилок, его кожа разогревается до 40 градусов. Усиливается кровообращение, начинается обильное потоотделение. Поскольку поры кожи открываются, происходит ее самоочищение. Она разглаживается и омолаживается. Еще благодаря ваннам из опилок проходят мышечные и суставные боли, укрепляется иммунитет.
Все просто, кроме одного: где брать чистые свежие опилки? Хорошо тому, у кого рядом лесопилка. Опилки можно набирать даром.  Так что при случае не упускайте такой возможности. Принимайте ванны из опилок хотя бы короткими курсами (от 1 до 12 процедур). Они полезны для здоровья и красоты.
 
iraДата: Суббота, 04.05.2013, 20:51 | Сообщение # 49
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Ванна при опрелостях
На нежной коже малыша могут появиться покраснения и опрелости. Чтобы уберечь малыша от таких неприятностей, вместо присыпки и детской пудры используйте картофельный крахмал. Это средство натуральное и, что самое важное, не вызывает аллергии. Добавляйте крахмал и в воду для купания.
 
iraДата: Воскресенье, 12.05.2013, 21:29 | Сообщение # 50
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Кислородные ванны
Кислородные ванны используют при половой слабости у мужчин и климактерических неврозах у женщин. Их можно приготовить двумя способами.
В первом случае выделения кислорода добиваются путем добавления в ванну 300 г водоборнокислого натрия с последующим добавлением марганцовокислого калия или 30 г борнокислого марганца.
Возможно приготовление кислородной ванны путем добавлением в воду 50 г химически чистой двууклекислой соды, 10 мл 5%-ного раствора медного купороса и 100 мл пергидроля. Все эти препараты следует перемешать в ванной. Вхождение в ванну разрешают через 10 минут в момент накопления в ванне наибольшего числа пузырьков кислорода.
Прохладные (до 3 °C) кислородные ванны являются хорошим тонизирующим средством. Такие процедуры слабо раздражают кожу за счет выделения более мелких, чем в углекислоте, пузырьков, но организм во время при этом ощущает больше тепла, чем в пресной воде той же температуры.
Продолжительность общих ванн – от 5 до 10 минут, местных ванн – 10 минут.
 
iraДата: Понедельник, 22.07.2013, 10:09 | Сообщение # 51
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Ванны при псориазе
В домашних условиях при лечении псориаза прекрасный эффект оказывают лечебные ванны с использованием лекарственных растений.
В первую очередь, это хвойные. Для приготовления ванн используют готовый хвойный экстракт или концентрат, сосновые почки или свежесорванные ветки дерева. Ванны из сосновых почек полезны при ладонно-подошвенном псориазе. 7 ст.л.сырья залить 1 л воды, кипятить 30-60 минут на водяной бане, процедить, вылить в ванну. Температура воды — 37 градусов. Продолжительность ванны — 10-15 минут. Курс — 15-20 процедур ежедневно или через день.
Издавна в качестве средства для ванн используют валериану лекарственную. Дозировка — 25 мл настойки или жидкого экстракта валерианы на ванну при температуре 37 градусов. Продолжительность — 10-15 минут. Курс — 10-15 процедур. В комплексном лечении используют и смешанные хвойно-валериановые ванны (50 мл хвойного экстракта + 50-75 мл настойки валерианы). При псориазе вне стадии обострения показаны шалфейные ванны, обладающие противомикробным, вяжущим, противовоспалительным действием.
Они полезны для снятия боли при псориатическом полиартрите, а также при вялотекущих формах псориаза. 100 г сухих измельченных листьев шалфея залить 1 л воды, кипятить час, настоять сутки, процедить через марлю, вылить в ванну. Температура воды и курс — как у валериановых. Настой шалфея можно использовать для ванночек и обмываний при ограниченных формах псориаза на голове, ладонях,стопах. Также в комплексном лечении псориаза и других дерматозов применяют ореховые ванны: 400 г скорлупы грецкого ореха залить 3 л кипятка, кипятить 30-40 минут, процедить и вылить в ванну с водой температурой 37 градусов. Продолжительность — 15-20 минут. Курс — тот же. Полезны ванны, компрессы из отвара корней и корневищ девясила: 100 г измельченного сырья залить 1 л воды, кипятить 15 минут, настоять час, процедить и вылить в ванну. Можно приготовить сборную травяную ванну: по 4 ст.л. травы мелиссы, тысячелистника, мяты перечной, 2 ст.л. сосновых почек или побегов залить 1 л воды, кипятить 30 минут, настоять 45 минут, процедить и вылить в ванну. Продолжительность — 15 минут при температуре 37 градусов, делать через день. Курс — 10-15 ванн.
Светлана ЛАПИНА, врач-фитотерапевт, гп. Желудок Гродненской обл.
Источник: СВ "Народный доктор", №2(14), май 2013
 
iraДата: Пятница, 09.08.2013, 19:09 | Сообщение # 52
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Полезные ванны для кожи
Это ванны с использованием различных добавок:
•    ванна Клеопатры: подогреть, не доводя до кипения, 1 л молока. В другой посуде на водяной бане подогреть чашку меда. Растворить мед в молоке, добавить 2 ст.л. миндального или другого растительного масла (лучше — оливкового) и влить смесь в приготовленную для ванны воду;
•    крахмальная или овсяная ванна: в воде для ванны растворить 500 г картофельного крахмала или густого отвара овсяных хлопьев;
•    солевая ванна: 250-300 г морской или поваренной соли всыпать в ванну и растворить в воде. Такая процедура не только повышает тонус кожи, но и полезна для тех, кто борется с лишним весом;
•    ванна с отрубями: завязать в узел пригоршню пшеничных отрубей, опустить в воду и через несколько минут отжать. Пшеничные отруби хорошо очищают кожу;
•    молочная ванна: растворить в воде для ванны 1 ст. сухого молока. Подобная процедура делает кожу мягкой, устраняет шелушение;
•    ванна с уксусом: вылить в воду для ванны 1 ст. столового уксуса и хорошенько размешать. Такая ванна особенно хороша для сухой шероховатой кожи;
•    голливудская ванна: смешать сырое куриное яйцо, 0,5 ст. шампуня и 1 ч.л. желатина, взбить миксером и подставить под струю воды, наполняющую ванну. После такой процедуры кожа становится более упругой;
•    травяная ванна: заварить в 3-4 л воды 200-250 г сухой или 1 кг свежей мелко нарезанной обычной полевой травы, настоять 20-30 минут, процедить и отжать сырье, вылить настой в воду. Эффект ванны усилится, если добавить в нее 20 мл однопроцентной настойки элеутерококка колючего (такая ванна рекомендуется для интенсивного курса омоложения). При дряблой увядающей коже очень полезны крапива, татарник, хмель, шалфей, хвощ полевой, ромашка аптечная.
Лечебно-омолаживающие ванны.
Принимать ванны следует с температурой воды не выше 40 градусов в течение 20 минут. Их действие направлено на стимуляцию кровообращения, улучшение тонуса кожи, успокаивание нервной системы.
Ванны с хмелем, шалфеем, крапивой обладают омолаживающим действием за счет содержания в этих травах фитоэстрогенов. Солевые ванны способствуют выведению из организма продуктов распада и продуктов, которые накапливаются в увядающей коже.
Противопоказания: острые воспалительные процессы, сердечнососудистая недостаточность, тяжелые формы стенокардии, рецидивирующий тромбофлебит, эпилепсия, вторая половина беременности.
 
iraДата: Воскресенье, 11.08.2013, 11:40 | Сообщение # 53
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Цитата (ira)
Помогают справиться с головной болью при вегето-сосудистой дистонии специальные ванны. Например, горчичная ванна. Взять пять столовых ложек сухой горчицы, развести их теплой водой до консистенции жидкой сметаны и вылить в горячую ванну (38—39°С). Полежать в ней минут 7—8, затем, не споласкивать, завернуться в простыню и сразу в постель.

Чем еще полезны горчичные ванны
Горчичные ванны -это весьма простые и действенные процедуры при простуде, бронхите, артрите.
Для приготовления ванны нужно взять 150-200 г сухой горчицы на 200 л воды или 10-15 г на 10-15 л (для местной процедуры) и предварительно развести в 1 л воды температурой 38-40°С, тщательно перемешать (комочков не должно быть).
Полученный сметанообразный раствор вылейте в ванну, наполненную водой, и тщательно перемешайте. Температура для общих ванн рекомендуется в пределах 36-38°С. Продолжительность процедуры -5-10 минут.
Ванну накройте плотной простыней, а еще лучше байковым одеялом. Это будет препятствовать улетучиванию эфирного масла горчицы,обеспечит длительное действие его на кожу и более активное проникновение внутрь организма, кроме того, предупредит раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки. После процедуры обмойтесь теплой водой, вытритесь полотенцем и, укутавшись полотенцем, отдохните час в постели. Поэтому лучше процедуру проводить перед сном.
Раздражающее кожу действие горчицы усиливает термический эффект воды. Горчичная ванна вызывает расширение периферических сосудов, что сопровождается ощущением приятного тепла. Дыхание становится  глубже и реже, снижаются частота пульса и АД.
Горчичные ванны оказывают хороший эффект при хронической пневмонии, хронических бронхитах, артритах и многих других заболеваниях. Курс лечения составляет 8-10 процедур (ежедневно или через день). При острых простудных заболеваниях достаточно сделать три процедуры.
 
iraДата: Вторник, 15.10.2013, 14:31 | Сообщение # 54
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Омолаживающая ванна с травами
•  Она стимулирует обмен веществ и отлично насыщает кожу питательными компонентами. Принимать ванну следует раз в четыре дня. Температура воды не должна превышать 40°С.  
Рецепт
Горсть смеси трав (см. ниже) залейте 1 л воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. После этого дайте отвару настояться в течение 2-3 часов процедите и влейте в ванну.
Травы на выбор:
• хвощ и зверобой помогут вернуть упругость   и эластичность увядающей коже
• смесь эвкалипта, тысячелистника и чистотела подарит ощущение легкости, окажет омолаживающий эффект
 
iraДата: Среда, 16.10.2013, 15:27 | Сообщение # 55
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Ванна для похудения
Ванна с добавлением эфирных  масел не только расслабляет, но и помогает сбросить лишние килограммы, сглаживает эффект «апельсиновой корки». Но, чтобы похудеть, эфирное масло следует предварительно смешать с эмульгатором - веществом, которое поможет маслу смешаться с водой. Это может быть на выбор морская соль, мед, молоко или отруби.
Рецепт 2 ч. ложки любого растительного масла смешайте с 2 каплями эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или чайного дерева. Полученную смесь слегка подогрейте и смешайте с 2 ст. ложками морской соли, добавьте в ванну и полежите в ней 15 мин.
 
iraДата: Вторник, 12.11.2013, 13:50 | Сообщение # 56
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
При многих гинекологических заболеваниях помогают травяные ванны.
Шалфейные ванны рекомендуют при вульвите и вульвовагините. Температура ванны с шалфеем не должна превышать 37 градусов. Принимать ванну нужно около 20 минут. Курс - 12-15 процедур. Такие ванны принимаются ежедневно. При вульвите в ванну добавляют отвар шалфея (250 г), ноготков (50 г), крапивы и облепихи (по 25 г), шиповника (15 г). Травы отваривают в 500 мл воды в течение 10 минут, настаивают и добавляют в ванну. При вульвовагините готовится отвар из шалфея (180 г), капустных листьев (35 г), листьев ивы (40 г), еловых иголок (25 г) и 400 мл воды. Отвар варят на слабом огне 10 минут, затем 20 минут настаивают и добавляют в ванну. Оптимальная температура ванны в данном случае -25 градусов.
К приему горячих ванн есть противопоказания.
А именно:
•    высокая температура;
•    повышенное давление;
•    сердечная недостаточность;
•    диабет;
•   миома матки;
•   киста яичников.
Противопоказания к приёму ванн существуют при многих серьёзных гинекологических заболеваниях, поэтому первым делом нужно проконсультироваться с врачом.
 
iraДата: Понедельник, 31.03.2014, 12:39 | Сообщение # 57
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Забыть об усталости помогут антистрессовые ванны
Что тут скрывать: нам постоянно приходится бороться со стрессами. И полностью избавиться от них, к сожалению, так и не удается. Одним из самых эффективных способов этой борьбы являются ванны с лекарственными растениями:
•300 г сухой измельченной травы шалфея залить литром кипятка, подержать на водяной бане 10 минут, оставить настаиваться   на   полчаса. Процедить и вылить готовый отвар в воду. Принимать ванну 15 минут 3 раза в неделю.
• 100-200 г корней валерианы лекарственной залить 1-2 л воды, варить на слабом огне 25 минут. Оставить настаиваться на 40 минут, процедить и вылить в воду. Принимать такие ванны при температуре воды не более 37°С около 25 минут.
• 100-200 г сухой измельченной травы мелиссы лекарственной залить 2 л воды, настаивать в закрытой посуде 45 минут. Процедить и добавить отвар в ванну. Продолжительность процедуры —  15 минут при температуре  воды 37°С.
• 200 г травы пустырника  пятилопастного залить 2 л воды, варить на слабом огне 25 минут, оставить  настаиваться на 45 минут.  Процедить и добавить  в ванну с водой.
 
iraДата: Четверг, 17.04.2014, 09:56 | Сообщение # 58
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Ванна против нервозности
Китайское древнее учение фен-шуй говорит о том, что зарядиться положительной энергией можно, приняв апельсиновую ванну. Она готовится так: измельченную в порошок цедру двух апельсинов (цедру предварительно высушивают) заливают оливковым или растительным маслом (2 ст.л.). Перемешивают и полученную ароматную смесь растворяют в ванне с водой (температура не выше 36 градусов). Порошок апельсиновой цедры, кстати, можно заменить соком 1 апельсина. В ванну также добавляют 4 апельсиновые дольки. Проводят процедуру не спеша и на голодный желудок.
Такая ванна бодрит, успокаивает, снимает усталость и избавляет от нервозности и стрессов.
 
iraДата: Четверг, 24.04.2014, 15:21 | Сообщение # 59
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Лечебные домашние ванны: удовольствие и польза
Ванна с сенной трухой
1 кг трухи положите в холщовый мешочек, залейте водой и доведите до кипения. Затем вылейте полученный отвар в ванну, наполненную горячей водой (37°С).
Принимайте ванну от 10 до 20 минут, в зависимости от того, как вы себя чувствуете.
Это прекрасное средство для лечения суставного ревматизма. Такая процедура также помогает при камнях и песке в почках и запорах.
Можжевеловая ванна
50 г ягод можжевельника опустите в ведро воды и варите 0,5 часа при закрытой крышке.
Эта ванна хорошо помогает при ревматизме, ее принимают 20 минут (температура воды 38°С).
Можжевельник особенно богат эфирами. В первую очередь они своими ароматами снимают напряжение, возбуждение в ЦНС, вызывают состояние умиротворения.
Березовая ванна
1-1,5 кг веточек с листьями, почками и корой залейте 10 л воды и томите на огне в течение 4-х часов.
Березовая ванна дает хороший результат при остеохондрозе, артритах.
Соляная ванна
Это, наверное, самая простая в приготовлении ванна.
Нужно просто развести в воде 2 кг соли. Желательно, конечно, чтобы это была морская соль. Сейчас с этим нет проблем, ее можно купить в каждом магазине. Принимать такую ванну
нужно 20-30 минут. Она улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ и облегчает состояние при ревматизме.
Травяная ванна
После тяжёлого рабочего дня ей снимают усталость, заряжают себя бодростью, травы прекрасно справляются с простудой, мышечными болями,ревматизмом и разными воспалениями на коже. Главное - не лениться готовить отвары!
Домашние ванны помогают не только снять усталость и победить бессонницу, но и лечат другие проблемы со здоровьем.
 
iraДата: Вторник, 22.07.2014, 16:47 | Сообщение # 60
Группа: Администраторы
Сообщений: 11088
Статус: Offline
Овсяная ванна
Кожа, кроме всего многообразия её функций, выполняет и иммунную. Её сбой может быть вызван инфекционными, паразитарными заболеваниями, а также болезнями, связанными с нарушением иммунной системы, авитаминозом. В свою очередь, ослабление иммунных свойств кожи может спровоцировать появление вирусных бородавок, контактного моллюска, длительно протекающих гнойничковых инфекций кожи (фурункулез, заеды, стрептодермия), грибковых инфекций (кандидоз, микроспория). Ослабленная иммунная функция кожи ребёнка—один из факторов, провоцирующих обострение хронических заболеваний кожи (атопический дерматит, ихтиоз, псориаз). Укрепляя общий иммунитет, мы добиваемся успеха и на местном уровне. Важно соблюдать гигиену: регулярно принимать ванну либо душ, мыть руки с мылом после прогулки, надевать чистую одежду, своевременно проводить дезинфицирующую обработку ссадин, царапин т.п. Нужно использовать природные факторы: солнечные ванны, горный, морской воздух, купание в морской воде, грязелечение — все это благотворно воздействует не только на иммунную функцию кожи, но и на организм в целом.
Укрепить иммунитет и помочь при проблемах на коже, связанных с сухостью, атопией, экземой, ихтиозом и псориазом, помогают лечебные ванны: смолоть в блендере 5-10 ст. л. овса либо 250 г семян льна. Далее овёс либо семена льна всыпать в 4-5 л воды, смесь довести до кипения, остудить и залить в наполненную водой тёплую ванну. Такие процедуры можно повторять от двух до четырёх раз в неделю по 15-30 минут.
Дерматолог Светлана Величко
Источник: Супермама, №2, 2014г
 
Форум » Тестовый раздел » Народные обряды » Целебные ванны
  • Страница 4 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Поиск: