Отбелить зубы в домашних условиях

белизна зубов

Здоровые и красивые зубы имеют огромное значение для человека. Это - красивая улыбка, уверенность в себе и общее хорошее состояние организма. Стоматологи шутят: "От удовольствия бывают только три болезни, все остальные – от зубов".

О профессиональном отбеливании.
Вполне понятно желание человека иметь идеально белые зубы. Но прежде чем обратиться за профессиональным отбеливанием, прочтите о некоторых правилах. Эта процедура может существенно помочь при одних причинах потемнения эмали и быть абсолютно безрезультатной при других.
Не все зубы идеально белы сами по себе. Цвет зубов заложен генетически, зависит от особенностей вашего организма, обмена веществ. В таких случаях отбеливание или не даст никаких результатов, или только навредит- разрушит и без того тонкую эмаль. Потемнение эмали зубов может иметь и внутренние причины. Это дефекты развития дентина и эмали в результате сбоев в обмене веществ в период прорезывания постоянных зубов или гниение пульпы. Проводить отбеливание в этом случае не имеет смысла, поскольку нарушена глубинная структура зуба. Отбеливание может привести к разрушению зуба.
Возможна и другая причина -зубы со временем меняют свой цвет от чрезмерного употребления крепкого чая и кофе, курения, несоблюдения гигиены зубов. Употребление пищи, насыщенной искусственными красителями, может предавать эмали зуба оттенки разных цветов. В этих случаях вы можете провести отбеливание. Но помните: для того чтобы в дальнейшем зубы не потемнели снова, придется отказаться от вредных привычек. Если у вас потемнение эмали связано с вредными привычками, от которых вы согласны отказаться в дальнейшем, не спешите сразу делать химическое отбеливание. Попробуйте домашние средства.
• Проведите 2-3-дневный курс чистки зубов абразивными пастами, зубным порошком. Можете воспользоваться и обычным активированным углем. Почистите поверхность зубов прямо целой таблеткой или раскрошите ее в порошок и нанесите на зубную щетку. Отбеливающее действие угля основано на его свойстве впитывать в себя (абсорбировать) жидкие среды.
• Ешьте больше ягод, тщательно разжевывая их. Большинство ягод (например, клубника и земляника) содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому они немного осветлят и эмаль. С той же целью ешьте помидоры и лимоны, желательно с цедрой.

Рассмотрим эффективные домашние средства

Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь поможет удалить зубной налет. Одной или двумя таблетками угля потрите зубы, затем почистите их обычной пастой. За эмаль можете не беспокоиться: таблетка мягкая и не поцарапает поверхность зубов. Более того, активированный уголь укрепит десны.

Как стоматологи относятся к этому? Эффективно ли это и безопасно ли?
Целебные свойства древесного угля были замечены очень давно. Было замечено, что употребление угля помогает справиться с отравлениями и некоторыми расстройствами кишечника. Одновременно обнаружилось, что после жевания угля зубы становились немного светлее. В начале XX в. появилась технология, позволяющие еще больше усилить сорбционные свойства угля, то есть его впитывающую поверхность - активация. Примерно тогда же большинству людей стали доступны зубные порошки на основе мела, а чуть позднее и зубные пасты. Эти средства намного эффективнее очищают зубы, поэтому уголь постепенно вышел из употребления.
Конечно же, вы можете применять его и сейчас. Ничего сложного в этом нет -достаточно измельчить 1-2 таблетки, смешать их с небольшим количеством воды до состояния густой кашицы, нанести на щетку и дальше чистить зубы как обычно. После этого хорошо сполоснуть рот. Только не стоит ожидать каких-то волшебных результатов или быстрого осветления зубов. У активированного угля в качестве чистящего свойства есть как достоинства, так и недостатки.
• Это достаточно мягкий способ чистки зубов и легкого отбеливания, если сравнивать с использованием соды, соли или перекиси водорода. Уголь не раздражает слизистую оболочку, меньше царапает эмаль и не взаимодействует с ней химически.
• Даже если вы проглотите активированный уголь, никакого вреда для пищеварительного тракта не будет. К тому же он не вызывает аллергии.
• Минус этого способа чистки - низкая эффективность. Абразивность угольного порошка небольшая, поэтому он не очень хорошо справляется с зубным налетом.
• Угольная крошка может забиваться в щели между зубами, а если вы носите брекет-системы, попадать и в них.
• Хотя уголь мягкий, он все же может немного царапать эмаль. Поэтому его и нужно тщательно растирать, а пользоваться им для чистки рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

Зола подарит белоснежную улыбку

Спалите спичку. Золой натрите зубы. В идеале походить с открытым ртом минут 5. Затем прополоскать и почистить зубы пастой. Эта процедура отбелит зубы, а еще укрепит их.

Для отбеливания зубов рекомендуется чистить их 3 раза в неделю золой от сожженного белого хлеба, или порошком из 3 ст. ложек соды питьевой, 2 ст. ложек соли (можно добавить размолотую корочку лимона или апельсина).

Если кому-то нужно отбелить зубы, поможет следующий способ: возьмите баклажаны и обожгите их до обугливания. Затем соберите образовавшийся черный порошок, обмакните в него палец и почистите им зубы. После этого они не только станут белее, но и укрепятся

Зубной порошок своими руками

Что понадобится:
• Белая глина или очищенный мел в порошке (продается в аптеках)
• Просеянная березовая зола. Она содержит гидроксид калия — соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством.
Дополнительные на выбор:
• Травяной порошок. Его делают из мелко перемолотых ромашки аптечной, календулы, мяты, крапивы, хвоща полевого, зверобоя, чабреца, тысячелистника, листьев смородины. Корня аира, коры дуба, шишек хмеля. Полыни или пижмы. Хвои кедра, сосны, пихты. Все — в равных частях. Душистых трав положите больше, горьких и пряных — на свой вкус.
• Морская или каменная соль. Ее также следует перемолоть в порошок. Приготовить смеси в соотношении базовых ингредиентов и дополнительных (2:2:1). Полученные порошки рассыпать в баночки.

Мед в сотах для полости рта

Очистить зубы от налета и устранить неприятный запах изо рта поможет мед в сотах. Его нужно ежедневно жевать по несколько минут. Воск и пыльца, содержащаяся в сотах,хорошо очищают десны, зубы и будут отличной профилактикой пародонтоза (кровоточивость десен).

Живица вместо стоматолога

Отбелить зубы можно с помощью смолы лиственницы. В народе ее называют живицей. Сначала ее варят в воде, пока не получается лепешка, напоминающая резину. Можно сказать, что это самодельная жвачка. Кстати, ее с удовольствием жуют дети, и после этого зубы у них растут белыми и крепкими. Живица очень хорошо очищает полость рта и отбеливает зубы.

Перечень натуральных отбеливающих средств для зубов

Возглавляют рейтинг яблоки, морковь, капуста и сельдерей, которые очищают полость рта не хуже качественной зубной пасты.
Почетное серебро досталось твердым сортам сыра, спасающим зубы от бактериального налета.
На третьем месте расположились цитрусовые, способствующие выделению достаточного количества слюны, в силах которой - смыть с эмали остатки еды.
Не менее выраженным отбеливающим эффектом обладает также и клубника, в составе которой присутствуют фруктовые кислоты. И одна из их функций - очищать зубы от пищевого налета и поддерживать их естественную белизну.