Дистония по гипертоническому типу

Вегето-сосудистая дистония может начаться даже в молодом, работоспособном возрасте. Ее причина кроется в стрессовых ситуациях, а также может быть вызвана нервными перегрузка ми, перенесенными заболеваниями. Дистония — это нарушение вегетативной регуляции. Выделяют гипертонический тип, который сопровождается повышенным артериальным давлением, и, наоборот, гипотонический. Для улучшения самочувствия необходимо контролировать артериальное давление, избегать стрессов, принимать соответствующие препараты и, конечно же, вести здоровый образ жизни — правильно питаться, делать зарядку по утрам, принимать контрастный душ.

Дистония (ВСД) по гипертоническому типу чаще наблюдается у эмоционально неустойчивых людей (по теме психосоматические расстройства ). Для нее характерны усиленное и учащенное сердцебиение, пульсирующие боли в височной и затылочной области, возбуждение с чувством тревоги, скачки давления.
При дистонии по гипертоническому типу проводится успокоительная, седативная терапия.

При вегетативной дистонии иногда возникают кризы, которые продолжаются около 20—40 минут. Они могут развиться внезапно, как считают больные, «на пустом месте», а могут быть спровоцированы переутомлением, переживаниями, нарушением режима, изменениями погоды. Для них характерны длительные, монотонные боли в области сердца, учащенное или уреженное сердцебиение, колебания артериального давления, озноб, ноющие или жгучие боли в животе, тошнота, рвота, частое мочеиспускание.
Во время приступа рекомендуют принимать успокаивающий «коктейль»: в теплую воду накапать корвалол или валосердин, настой боярышника, мяты и валерианы (по 20 капель. Можно положить горячую грелку к ногам и рукам. Через некоторое время надо выпить любой успокаивающий травяной чай.

Валериановый чай при ВСД

Вегетативные расстройства — одна из актуальных проблем современной медицины. Около 80% населения развитых стран время от времени испытывают подобные симптомы: нервное возбуждение, беспокойный сон, учащенное сердцебиение, тревога, страх, раздражительность. Это следствие стрессов, эмоциональных и психологических перегрузок. Напряженный ритм жизни зачастую не оставляет времени на поход к врачам. Многие занимаются самолечением. Назначают себе снотворные и седативные препараты. Однако их бесконтрольный прием может серьезно подорвать здоровье, усугубив состояние лекарственной зависимостью. На ранних этапах развития неврологических расстройств лучше всего использовать успокоительные средства на основе трав. Они доступны каждому, натуральны, оказывают мягкое действие. Пальма первенства принадлежит испытанной на протяжении веков валериане лекарственной. Растение содержит комплекс биологически активных веществ (эфирное масло, валепотриаты, гликозиды, алкалоиды, смолы, органические кислоты, полисахариды), которые замедляют сердечный ритм, расширяют коронарные сосуды, понижают возбудимость центральной нервной системы, гарантируют здоровый сон и успокаивают. Он понижает возбудимость коры головного мозга и регулирует функцию вегетативной нервной системы. Его пьют длительное время - до трех месяцев (но не больше!). Способ приготовления чая. Вечером 10—15 г измельченных корневищ с корнями заварить стаканом (200 мл) крутого кипятка, утром процедить. Принимать по 30 мл 3 раза в день до еды (в зависимости от самочувствия доза может быть уменьшена в дневные часы и увеличена на ночь).

Пустырник пятилопастный усмирит дистонию

Рекомендуется и близкая по действию к валериане трава пустырника. Настои готовят из расчета: 15 г травы на 1 стакан кипятка. Настаивать 30 минут, принимать по четверти стакана 3—4 раза в день за 30—40 минут до еды.

Сборы из трав улучшат состояние при ВСД

Улучшают состояние и отвары лекарственных сборов. Они готовятся так: 10 г сырья засыпать в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 минут, охлаждать при комнатной температуре 10 минут, процедить.
Трава сушеницы болотной (15 г), астрагал шерстисто-цветковый, донник, хвощ полевой (по 20 г).
Принимать отвар по 1 —2 ст. ложки 2 — 3 раза в день после еды. Курс лечения — 4—6 недель.
Корень валерианы, трава пустырника, плоды тмина обыкновенного и фенхель (по 25 г). Принимать отвар по полстакана 3 раза в день.
Цветки ромашки, листья мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного, корень валерианы, плоды тмина (по 20 г). Принимать отвар утром по полстакана, вечером — 1 стакан.
Плоды тмина обыкновенного, корень валерианы, цветки боярышника (по 20 г),
листья барвинка малого (10 г), трава омелы белой (30 г). Принимать отвар по 1/4— 1/3 стакана в течение дня в несколько приемов.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.