Иммунитет. Как повысить?

Для общего укрепления иммунитета используйте прополис.

Первый способ: отрезать кусочек прополиса величиной с горошину и жевать его один раз в день на протяжении двух часов, как жвачку.
Второй способ: 1 ч. л. водного настоя (можно купить готовую, можно самим приготовить из расчета 1:10) размешайте в стакане теплой воды и принимайте по 1 ч. л. три раза в день.
Попробуйте весной или осенью так сделать и вы сразу ощутите разницу в самочувствии.

Повысить иммунитет поможет миндаль.

Для укрепления иммунитета взять горстку сушеного нежареного миндаля (примерно 2 ст. л.), залить на 10 минут кипятком. После этого слить воду, а миндаль очистить от коричневой кожуры. Затем залить его 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и поместить в блендер. Размешивайте, пока не получится белая однородная жидкость, похожая на обычное молоко. Выпивайте по стакану в день в два приема.
В этом молочке много жизненно важных минеральных веществ и аминокислот, необходимых для здоровья, поэтому этот рецепт является также рецептом долголетия.
Миндальные орехи можно заменить кедровыми. Также нужно измельчить по своему вкусу кедровые орешки с водой и пить ежедневно по ½ стакана. 2 раза в день .Кедровые орешки покупать в скорлупе и лущить самим.

Целебная смесь.

Для повышения иммунитета и укрепления организма надо залить в стеклянную банку 1 стакан сока сырой моркови, 1 стакан сока черной редьки, 1 стакан меда и 0,5 л водки, перемешать и поставить в прохладное место на две недели настаиваться. Готовую смесь принимать по 1/4 стакана три раза в день до еды.
Смесь усиливает обменные процессы в организме, повышает настроение, жизненный тонус, снабжает все клетки ферментами и микроэлементами. У вас пройдет усталость, головные боли, раздражительность, плохой сон.

Омоложение и повышение иммунитета.

Для омоложения организма, укрепления иммунитета взять 120 г измельченных корней диоскореи кавказской, залить 1 л водки, настоять 3 недели в темном теплом месте. В первую неделю лечения пить настойку по 1 ч.л. три раза в день после еды; в последующие две недели разовую дозу увеличить до 1 ст.л. Затем сделать недельный перерыв и повторить лечение.
Всего нужно провести 3 таких курса. Это позволяет чувствовать себя вполне здоровым человеком длительное время.

Улучшаем состояние здоровья

Чтобы укрепить иммунитет и улучшить состояние здоровья 1 кг очищенной нарезанной кубиками мякоти сладкосортной тыквы, 1 ст. промытой клюквы и 2 средних лимона с кожурой (без косточек) пропустить через мясорубку, перемешать с 1-2 ч.л. меда или сахара. Разложить в пол-литровые банки и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст.л. до еды 3- 4 раза в день. Количество смеси рассчитано на один курс лечения.

Чеснок с петрушкой для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета 1 кг очищенного чеснока и 13-15 очищенных корней петрушки (можно с промытыми листьями) пропустить через мясорубку. Перемешать с 4-5 ст.л. соли, выложить смесь в небольшие баночки (например, из-под майонеза) и хранить в холодильнике. Этот состав долго не портится.
Добавлять по 1 ст.л. в первые блюда, а также есть в виде бутербродов, намазав смесь тонким слоем на хлеб.
Петрушка с чесноком отлично защищает от гриппа и простуд.

Цикорий для иммунитета

Для повышения иммунитета залить 1 ст. ложку свежих или высушенных стеблей, листьев или цветков цикория 0,5 л кипяченой воды, настоять, процедить и пить
в течение дня.

Повышаем иммунитет

Возьмите кочан капусты (1-1,5 кг), 1 апельсин или грейпфрут, 2 киви, 300 г свежей смородины. Цитрусовые и киви очистите, мелко нарежьте. Также нашинкуйте капусту, помните ее, чтобы она дала сок. Все соедините в одной тарелке, затем добавьте туда смородину, 3-4 ст. л. яблочного или винного уксуса, 6 ст. л. растительного масла, сок одного лимона, немного молотого перца и соль. Ешьте такой салат ежедневно в течение недели с черным хлебом.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.