Подагра. Лечение и диета

подагра, симптомы, как лечить, диета

Подагра - "капкан" для суставов
Подагра - заболевание, при котором нарушается пуриновый обмен, а также накапливаются кристаллы уратов мочевой кислоты в суставах, тканях и внутренних органах.

Этиология

Среди причин данного заболевания выделяют следующее:

- прием отдельных фармакологических препаратов - диуретиков, салицилатов, циклоспоринов;

- наследственность;

- другие патологии - сахарный диабет, гипертония и ишемическая болезнь, псориаз, поражение кроветворной системы, хроническая почечная недостаточность;

- «пуриновое» питание, когда в рационе человека много кофе и газированных напитков, печени, черного чая, жирного мяса, алкоголя, морепродуктов.
Подагра чаще всего выявляется среди мужчин 30-60 лет. Надо сказать, что женщины болеют реже, преимущественно в период менопаузы.

Симптомы подагры

Сначала наблюдается длительное увеличение количества мочевой кислоты. Это запускает образование кристаллов ее солей в суставных хрящах. Такие кристаллы образуют специфические конгломераты - тофусы. Первые клинические проявления подагры появляются тогда, когда данные образования разрушаются и накапливаются в суставных полостях, вызывая воспалительный процесс.
При этом в большинстве случаев поражается суставы больших пальцев стоп. Обострению болезни способствует нарушение диеты с употреблением большого количества «пуриновых» продуктов, а также прием больших доз алкоголя.
Надо сказать, что приступы подагры хуже, чем клинические проявления абстиненции. Больные испытывают такие резкие боли, что не могут даже прикоснуться к пальцу. Кожа над пораженным суставом краснеет и отекает, пациенты ощущают общую слабость, может наблюдаться субфебрильная температура.
Стоит отметить, что даже без применения каких-либо лечебных методик подобные приступы исчезают самостоятельно. Проходит период хронизации заболевания, который длится около двух лет. Межприступная стадия подагры характеризуется ложным улучшением состояния, которое часто связывают с применением различных народных методов лечения или других псевдосредств. Мало кто знает, что исчезновение патологических симптомов является лишь особенностью патогенетического механизма развития подагры.
Если вовремя не провести адекватное лечение первого приступа заболевания, следующие обострения будут более длительными и частыми, с вовлечением в патологический процесс других суставов, в том числе коленных и локтевых.

Диагностика и лечение подагры

Выявление данной патологии основывается на проведении биохимического анализа крови. Это обследование позволяет подтверждать гиперурекимию, при которой можно смело делать вывод относительно развития подагры.
Конечно, в процессе диагностики обращают внимание и на клинические проявления. В отдельных случаях обследуют суставную жидкость, в которой выявляются кристаллы мочевой кислоты, также проводят рентген суставов. При одновременном поражении почек делают УЗИ с целью выявления в них конгломератов.
Лечение подагры должно проходить под строгим контролем врача. Стоит отметить, что народные методы в большинстве случаев неэффективны. Данное заболевание требует специфической фармакологической терапии и соблюдения специальной диеты. Так, больным назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, кортикостероиды, а также средства, нормализующие содержание мочевой кислоты в крови.

Диета при подагре

Большая часть людей, больных подагрой, страдают избыточным весом, поэтому одновременно диета для таких пациентов должна быть низкокалорийной и содержащей мало пуринов.
Кроме того, нужно ограничить потребление соли, продуктов, содержащих щавелевую кислоту, исключить из меню мясные, рыбные и грибные бульоны и соусы. Вместо этого в рацион следует ввести продукты, обладающие ощелачивающим действием. То есть молочные изделия, овощи и фрукты. Также полезны нежирные сорта мяса птицы и рыбы. Причем желательно в отварном виде.
В диетическом питании строго ограничивают соль и алкоголь.
Продукты можно также тушить или запекать, но не жарить.
При подагре желательно пить много жидкости (до 2 л), в том числе минеральной воды без газа, чтобы активнее выводить мочевую кислоту.
При этом только комплексный подход к терапии подагры дает положительный результат.

Наружные средства при подагре

• Измельченную хвою сосны ошпарить кипятком и наложить на больной сустав, сверху прикрыть целлофаном, закрепить бинтом. Компрессы делать на ночь.
• Смешать в равных пропорциях сухие измельченные соцветия ромашки лекарственной и цветы бузины черной, положить их в полотняный мешочек, опустить в кипяток на 3-5 мин., затем вытащить, слегка отжать и наложить на больной сустав.
• 3 ст. л. сухих цветков липы мелколистной залить 0,5 ст. кипятка, настаивать 20 мин., дать воде стечь. Цветки обернуть марлей и наложить на больной сустав, обернуть целлофаном.
• 2 ст. л. сухой травы шалфея лекарственного залить 1 л кипятка, настаивать на очень слабом огне 10 мин., процедить и отжать сырье. Делать ножные ванночки в горячем отваре (чтобы только терпели ноги) 10 мин., после этого тщательно вытереть ноги, надеть теплые носки и лечь в кровать

Один разгрузочный день в неделю при подагре

Диет для такого очищения и разгрузки много, но остановиться можно на особо полезной диете для разгрузочных дней — рисово-яблочной.
Рисово-яблочная диета. На молоке сварите для себя кашу из риса (750 мл молока и 75 г риса на сутки). Разделите на три приема. Яблок за день можно съесть не более 250 г, в сыром виде (хотя их получится не так уж и много), но полезнее будет сварить из них компот (правда, тут вам надо будет забыть про сахар, но можно добавлять другие фрукты), пить его 5-6 раз в день по стакану.
А в сезон используйте огуречную диету и арбузную.
Огуречный день показан при подагре и артрозах, а также полезен при ожирении. В этот день употребляется в пищу 1,5 кг свежих огурцов в 5-6 приемов.
В арбузный день употребляют от 1,5 до 2 кг арбуза. Очень хорошо чистит почки и суставы от солей, применяется диета при ожирении.
Соблюдение правил питания ежедневно и таких разгрузочных дней даст возможность свести приступы к минимуму, а главное это продлевает жизнь почек, которые страдают от солей.

Домашние средства при подагре

• Возьмите домашнее несоленое сливочное масло и столько же спирта. Масло разогреть до появления пены, выключить плиту и залить спиртом. После этого осторожно подожгите спирт. Когда спирт догорит, мазь будет готова. Ее нужно хранить в холодильнике. Втирают мазь в теплом помещении, например, рядом с печкой, укутывать не обязательно. Втирайте до тех пор, пока не пройдет боль.
Кстати, сливочное масло должно быть натуральным. Тогда в нем содержатся и жирорастворимые витамины: D, Е, А, и другие биологически активные вещества, которые входят в состав клеточных мембран или влияют на процессы их восстановления, а соответственно, на процессы восстановления тканей суставов.
• Если болят тазобедренные суставы и эти боли вызываются артритом, артрозом, остеохондрозом или подагрой, то приготовьте луковый отвар. Вымойте 2-3 луковицы и залейте литром воды. Варите вместе с шелухой до тех пор, пока лук не разварится. Принимайте по стакану этого отвара 3 раза в день до еды. Курс лечения подагры составляет 10-15 дней.
Лук в виде отвара выводит соли из суставов, в частности, при пода гре. Надо сказать, что тазобедренные суставы не часто поражаются при подагре, но тем не менее это возможно и доставляет массу проблем.
• При подагре (в период обострения) острую боль можно снять долькой квашеного яблока, прижав ее к подагрической шишке и закрепив повязкой на ночь.
Квашеное яблоко оттягивает на себя жар и снимает воспаление за счет кислот, образующихся при квашении. Так же хорошо можно лечить подагрические суставы яблочным уксусом, прикладывая его в виде холодных компрессов.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.