Быстро вылечить простуду

быстрое лечение простуды

Снять первые симптомы простудного заболевания поможет вкусный и полезный шоколадный чай.
Положите в эмалированную кастрюлю по 1 ч. л. мелко натертого корня имбиря, черного листового чая, добавьте 5 зерен кардамона, 2 бутона гвоздики и 1 ст. л. какао-порошка. Залейте 250 мл воды и 0,5 л свежего молока. Доведите до кипения на малом огне, а когда жидкость остынет, процедите ее и добавьте по вкусу мед.

Полоскания в сезон простуд

В сезон простуд попробуйте дома полоскать горло раствором морской соли 1ст.л. на стакан горячей воды, немного остудить и полоскать 2-4 раза в день. ОРЗ и ОРВИ обойдут вас стороной.

Апельсиновый сок остановит простуду

При начинающейся простуде пейте в день по стакану апельсинового сока. Если пить это оранжевое снадобье неделю, простуда не оставит и следа.

При начинающейся простуде помогут травы

Взять по 1 ч. л. измельченной сухой травы душицы и чабреца, листьев малины и липового цвета. Залить горячей водой так, чтобы она только покрывала растительную смесь. Дать настояться 5-7 минут, долить воды до 0,5л. Пить в течение дня, как чай, и простуда быстро отступает.

Грелка из вишневых косточек

При простудных заболеваниях помогает грелка из вишневых косточек. Косточки заготовить летом, тщательно вымыть и высушить их. Затем положить в льняной мешочек.
При простуде подогреть содержимое мешочка на сухой сковороде и, накрыв грудь или спину полотенцем, положить сверху лечебный горячий компресс. Он не только хорошо прогревает тело, но и долго хранит тепло, что позволяет добиться большего эффекта в лечении.

Хвоя защитит от простуды

Хвойный чай помогает защититься от простуды. Летом заготовить веточки сосны, ели, туи и можжевельника. Мелко их измельчить и высушить. В сезон простуд заваривать и пить, как чай. Этот напиток «дарит» организму витамин С, который прекрасно противостоит болезнетворным микробам. Это прекрасное профилактическое средство, а также помогающее быстрее выздороветь от простуды.

Профилактика ОРВИ

Чтобы не болеть простудными заболеваниями, в домашних условиях выполняйте эти нехитрые процедуры:
- Пейте по утрам вместо черного чая зеленый чай с имбирем.
- При первых же признаках простуды утром натощак следует рассасывать 1 ст.л. льняного масла в течение 15-20 минут, затем выплюнуть его, а рот прополоскать содовым раствором (1ч.л. соды на стакан горячей воды). Эта процедура не только очищает кровь, но и способствует быстрому отхождению мокроты сразу, как только она начинает образовываться.
- Перед сном приготовить целебную смесь: натереть на мелкой терке среднюю дольку чеснока, смешать кашицу с 1 ст.л. льняного масла и 1 ст.л. меда. Медленно съесть снадобье, тщательно разжевывая.

Растирания при первых признаках простуды

При первых признаках простуды помогают следующие растирания, после которых следует укутаться в теплое одеяло и провести последующее время в постели:
- Взять равное количество прополиса и свиного жира. Растопить жир и смешать с прополисом. Держать смесь на огне в течение 10 минут. Чтобы достичь эффекта, следует повторить растирание трижды за день.
- Измельчить 1 ст. л. сухих семян тмина. Смешать их с половиной стакана оливкового масла. Оставить закупоренную емкость в темном месте на неделю. Перед растиранием подогреть на водяной бане.
- Смешать равное количество свиного сала и спирта. Добавить молотый перец — на 100 г средства требуется 1ч. л. перца. Подогреть смесь. Растереть ею все тело, включая ступни и кисти рук.

Как защититься от простуды на работе

- Мойте чаще руки.
Представьте: ваш коллега, чувствующий недомогание, чихнул, прикрыв рот ладонью, а затем за руку поздоровался с вами. Так он поделился с вами инфекцией. А еще в придачу и со всеми предметами, которых он касался в офисе: чайником, папкой с документами. Поэтому в сезон простуд руки нужно мыть как можно чаще, особенно перед принятием пищи.
- Проветривайте комнату каждые 2 часа.
Душный сухой воздух куда опаснее сквозняков. Именно в такой атмосфере вирусы чувствуют себя лучше всего, и их концентрация в помещении возрастает. А приток свежего воздуха уменьшит количество возбудителей простуды.
Пользуйтесь спиртовыми салфетками.
Они пригодятся, чтобы продезинфицировать рабочее место. Протрите ими клавиатуру, столешницу, подлокотники и сиденье стула. Делайте это не меньше 3 раз в день.
- Расставьте цветы вокруг рабочего места.
Комнатные растения выполняют сразу две важные задачи. Во-первых, они повышают влажность в помещениях. В сухом воздухе вирусы более активны. Во-вторых, некоторые из них обладают обеззараживающими свойствами. Поставьте в своей рабочей зоне каланхоэ перистое или эвкалипт, и вирусам будет труднее достать вас.
- Питайтесь правильно Введите в рацион свежие фрукты, овощи. Пейте травяные чаи. Не забывайте о витаминах. А если в офисе уже появились заболевшие, купите для профилактики противовирусный препарат.

Вкусные домашние лекарства от простуды

Мед
Мед — враг номер один для большинства вирусов и микробов. Это ценное лакомство, которое одновременно считается и отличной профилактикой, и превосходным лечением. Его можно употреблять как отдельно, так и в сочетании с лимоном, мятным чаем либо молоком. Имейте в виду, что в перечисленных комбинациях шансы на выздоровление только увеличиваются.
Лимон
Лимон — кладезь витамина С, первого и главного помощника для иммунитета. Именно его дефицит приводит к тому, что организм терпит поражение даже при элементарной простуде. Рекомендуется каждый день съедать по 5-6 ломтиков этого цитруса. Кроме того, можно приготовить восстанавливающую силы и здоровье массу: мякоть одного лимона, пропущенного через мясорубку, смешать с 50 г размягченной кураги, 2 ст.л. цветочного меда, 100 г сливочного масла. Приготовленный состав принимать 2 раз в день по 1 ч.л.
Орехи
Кто бы мог подумать, что в списке продуктов, помогающих быстро справиться с простудой, окажутся грецкие орехи. Они изобилуют витаминами С, B1, B2, РР, каротином, дубильными веществами, а также невероятно полезной клетчаткой. Доказано: ежедневное употребление орехов ведет к укреплению иммунитета и скорейшему выведению микробов, провоцирующих простудные заболевания.
Кстати, если болезнь уже успела поселиться в организме, рекомендуется приготовить следующую лечебную массу: 200 г очищенных ядер грецких орехов пропустить через мясорубку, смешать со 150 мл липового меда и 50 мл свежего апельсинового сока, а также 50 мл сока алоэ. Полученное лекарство употреблять по 1 ч.л. перед каждым приемом пищи
Клюква
Клюква считается рекордсменкой по содержанию многих жизненно важных компонентов, среди которых невозможно не отметить витамины А, С, К и флавоноиды, главная функция которых — обезопасить организм от атакующих его микробов. В качестве лечения при простуде нужно в день выпивать до 2 л клюквенного морса.
Шоколад
Неравнодушным к горькому шоколаду эта новость точно придется по душе, ведь помимо божественного вкуса и поднятия настроения этот продукт способен ускорить процесс выздоровления. Особенно хорошо он зарекомендовал себя при лечении затяжного кашля. Благодаря уникальному составу боль в горле смягчается, и приступы удушающего кашля постепенно сходят на нет. Для приготовления нужного лекарства понадобится на водяной бане растопить 1/2 плитки чистого горького шоколада, добавив к нему 5 ст.л. обезжиренного молока, немного любого цитрусового сока и щепотку корицы. Полученный напиток выпить за один раз.
Изюм
Знаете ли вы, что от боли в горле, осиплости и охриплости в состоянии избавить светлый изюм? Для приготовления лекарства необходимо 2 ст.л. изюма залить стаканом воды, поставить на слабый огонь, довести до кипения, после чего полученный отвар смешать с 4-5 каплями лукового сока. Средство принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Проверенный рецепт, который помогает при любых простудах

Опустите в стакан толстый кружок лимона и примерно 2 см очищенного корня имбиря. Залейте крутым кипятком и оставьте под крышкой на 10-15 мин, после добавьте ложку меда и выпейте этот напиток.

Средство, которое поможет быстро одолеть любую простуду, ангину и даже бронхит

Оно состоит только из натуральных компонентов, в нем нет ни гамма химии, да и в приготовлении не составляет труда. Надо растереть в порошок и смешать 0,5 ч. л. травы полыни горькой, по полстакана плодов шиповника, сосновых почек, травы тысячелистника и березового гриба чаги (все компоненты берутся в сухом виде). Получившуюся смесь необходимо залить 2 л воды, довести все до кипения, настоять 20 минут под крышкой, процедить, а когда отвар немного остынет, добавить в него 150 мл коньяка, 100 мл сока алоэ и 200 г меда, все тщательно перемешать и оставить на сутки при комнатной температуре. Пить это лекарство надо по 2 ст. л. 2-3 раза в день до выздоровления. Хранить это средство в холодильнике. Данное средство действует безотказно.