Подагра. Как лечить?

как лечить подагру

Исторически сложилось так, что подагрой страдали преимущественно богатые и знатные люди, в связи с чем она носила название «болезнь королей и богачей». Ведь только они могли позволить себе переедать каждый день, обильно есть мясное и мало двигаться. Но в наши дни все по-другому: теперь большинство людей тоже могут себе это позволить. «Мы ежедневно пируем, словно короли и королевы, и это нас убивает», говорит профессор К. Кэмпбелл, автор знаменитого «Китайского исследования».
Подагра - болезнь с большой медицинской историей. Досконально изучить ее и найти панацею мечтал еще Гиппократ. Современная медицина, безусловно, не стоит на месте, делает серьезные шаги, но и ей пока окончательно так и не удалось приручить болезнь. На сегодняшний день подагра относится к редким заболеваниям и, как показывает практика, выбирает мужчин, иногда - женщин после менопаузы.

Причины подагры

Подагра - заболевание, характеризующееся повышенным содержанием мочевой кислоты в организме, соли которой откладываются в суставах, что приводит к их воспалению.

Причин наступления болезни известно несколько:
• неправильное питание, в основе которого высококалорийные блюда
• ожирение
• чрезмерное употребление алкоголя
• серьезные физические нагрузки
• частое переохлаждение или перегревание суставов
• проблемы с почками, которые неспособны выводить излишки мочевой кислоты

Симптомы подагры

Как правило, у большинства пациентов симптоматическая картина схожая. Судить о болезни можно по:
• частым болевым приступам в пораженном суставе
• припухлости
• нетипичном ощущении тепла
• покраснению кожи

О том, что болезнь перешла в хроническую стадию, вам подскажут подкожные узлы, так называемые тофусы, которые видно невооруженным глазом. Кстати, есть и еще одна характерная особенность этой болезни: приступы всегда начинаются ранним утром и могут беспокоить больного до 1 -2 недель.

Питание при подагре

Нерушимое табу
Если вы попали в сети недуга или находитесь в зоне риска, то в срочном порядке пересмотрите свое меню и исключите из него или хотя бы сведите до минимума появление на вашем столе следующих продуктов:
• мясные изделия
• субпродукты
• копчености
• жирные сорта рыбы
• консервы
• соленый и острый сыр
• пряности
• крепкий чай, кофе
• сладости с кремовой начинкой
• консервированные соки
• бобовые
• алкоголь
Отдавайте предпочтение
Представляем вам перечень тех продуктов, которые принесут вашему организму исключительную пользу:
• молочные супы и овощные борщи без мяса
• мясо курицы и кролика
• кальмары и креветки
• вареная рыба нежирных сортов
• кисломолочные продукты
• куриные яйца
• крупы и макароны
• капуста белокочанная, картофель, морковь
• сухофрукты
мед
• зефир и мармелад
• зеленый чай, морсы и овощные
соки
• минеральная вода

Не испытывайте болезнь
Подагра не из тех заболеваний, которое позволит испытывать себя временем. Чем дольше вы будете бездействовать, тем больше бед вы на себя навлечете, среди которых - подагрический артрит и мочекаменная болезнь.

Рецепты народной медицины при подагре

• Соединить 3 аптечных флакона настойки валерьянки со стаканом водки. Смесь оставить настаиваться на ночь. Из полученного средства делать компрессы на ночь. Если через несколько дней боль усилится, не паникуйте: это верный признак того, что болезнь начинает сдаваться.
• 5 г лавровых листьев залить 1,5 стаканами воды, поставить на средний огонь и кипятить в течение 5 минут. Отвар оставить настаиваться на 3 часа, после чего процедить. Средство выпить в течение суток. Курс лечения - не меньше 3 недель.
• Смешать 300 г измельченного репчатого лука и 100 г меда. Полученный состав залить 600 мл белого сухого вина и поставить в темное прохладное место на 3 суток, периодически содержимое сосуда встряхивая. Процеженное средство принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения -1,5 месяца.
• Нераскрывшуюся еловую шишку с семечками залить 1,5 стаканами горячей кипяченой воды и оставить настаиваться на ночь. Полученный отвар разделить на 3 части, каждую из которых выпить за полчаса до еды. Курс лечения - до полного выздоровления.
• Несколько раз в день смазывать пораженный сустав соком редьки посевной.
• Пропустить через мясорубку 4 лимона без косточек и 3 головки чеснока. Полученную массу залить 1,5 л кипятка, хорошенько перемешать, оставить настаиваться на сутки, после чего процедить. Средство принимать по 2 ст.л. раз в день перед едой. Курс лечения -1,5 месяца.
• Залить двумя стаканами кипятка столовую ложку натертого хрена, настоять один час. Смачивать в настое марлевую ткань и прикладывать к больным местам.

«Кислые» наслаждения

В те далекие дни, когда человечество промышляло охотой и подножным кормом; у нас развилась способность разово справляться с большим поступлением белков в организм. Наши не столь далекие предки, в основной своей массе, также ели мясное по праздникам. Но сегодня многие из нас потребляют животные белки в большом количестве каждый день, заставляя почки работать на износ. А нарушение функции почек - основная причина подагры. Но более глубинная причина -это нарушение кислотно-щелочного баланса организма в сторону закисления. Ведь современные люди регулярно предаются «кислым» наслаждениям, к которым относятся мясо, кофе, сигареты, фастфуд, кондитерские изделия, алкоголь и др.
В основе возникновения подагры лежит накопление мочевой кислоты и уменьшение ее выведения почками. «Препараты, блокирующие производство мочевой кислоты, эффективны, но могут иметь серьезные побочные действия... А полный отказ от мяса снижает риск кристаллизации мочевой кислоты более чем на 90% всего за 5 дней», - утверждает доктор М.Грегер, автор книги «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь».
Пуриновые основания! в больших количествах содержатся в бульонах мясных, куриных и из жирных сортов рыбы, а также в некоторых грибах (шампиньонах, груздях и белых). Эти вещества откладываются в почках, суставах и других тканях. Но если соблюдать простую диету - есть только крупяные, овощные супы, все каши, овощи, фрукты, орехи, молочные продукты и пить не менее 2 л воды в день, через 2-3 недели растворятся все соли.
• Капусту белокочанную при подагре полезно принимать в любом виде, особенно в салатах. Также будут полезны лимоны, крыжовник, земляника. Лук-порей помогает выводить соли из организма. Ешьте его в салатах, забудете о болях в суставах.

Снимут боль компрессы и припарки

• Приложенный в виде компресса к больному суставу капустный лист снимает подагрические боли.
• Снимают боль в суставе ежедневные компрессы из равных частей йода, касторового масла и нашатырного спирта.
• 1 ст. ложку натертого корня лопуха кипятят 10 минут в стакане воды, настаивают 30-40 минут. Накладывают как компресс на сустав.
• Уголь обладает способностью вытягивать токсины из организма. Смешайте % чашки порошка активированного угля с несколькими столовыми ложками льняного семени, добавьте немного воды, чтобы получилась паста, наложите на больной сустав. Сверху закройте материей и оставьте на ночь. В большинстве случаев такой компресс прекратит приступ подагры или хотя бы ослабит интенсивность болей.

Атакуем болезнь изнутри

• Черная смородина. 25 г измельченных листьев заварите в 500 мл кипятка. Настаивайте ночь в теплом месте. Пейте по 200 мл 3-4 раза в день.
• Брусничный лист (0,5 стакана) и березовые листья (2 ст. ложки) кипятить в 1 л воды 10 минут, настаивать 1-2 часа. Пить по стакану 3-4 раза в день.
• 1 ст. ложку льняного семени залить 300 мл кипятка, настаивать на паровой бане 30-40 минут, процедить, добавить 1 ч. ложку соды. Принимать по 1 ст. ложке через каждый час. Хранить отвар в стеклянной бутылке в темном месте.
• Лимонная кислота (органическая) растворяет мочевую: дважды в день нужно пить сок половинки лимона, смешанного со стаканом воды и 20 каплями 3%-ной перекиси водорода.
• Овощные соки также противодействуют подагре. Хорошо использовать смесь из сока свеклы, огурца и моркови (1:1:3), Этот коктейль нужно пить ежедневно.