Что поможет усмирить болезнь?
Внимание физической нагрузке.
В первую очередь, необходимо дать телу полноценную физическую нагрузку. Не стоит жалеть себя и уверять, что вам это не под силу: болезнь заработать легко, а вот чтобы здоровье вернуть, порой надо потрудиться не один месяц, а то и год.

О пользе сна говорилось уже в других статьях. В этой статье разберемся в правилах здорового сна и узнаем, чем же может навредить человеку хроническое недосыпание.

В лечебных, косметических и профилактических целях женщины часто используют пивные дрожжи. Они содержат целый комплекс витаминов группы В, который играет немаловажную роль в создании и поддержании красоты и здоровья. Пивные дрожжи богаты липоидами, гликогеном, полисахаридами и жирами - основными кирпичиками для поддержания молодости и свежести.

Чтобы поддерживать красоту и молодость кожи лица, не обязательно тратить огромные средства. В домашних условиях можно применять доступные, а главное эффективные, проверенные многими женщинами, омолаживающие маски. В этой статье лучшие из них по отзывам из писем.

Долгие новогодние праздники радуют нас, наших детей и внуков, но... не радуют наш организм. Судите сами: чуть ли не каждый день то праздничный ужин, то обильный обед, то жареное, то копченое, соленое, маринованное. Кроме того, разнообразный алкоголь... Даже здоровым желудкам это не на пользу.