HTML код:

Код для форумов:

Код кнопки

Рецепты народной медицины и красоты

Главная » Статьи » Статьи о здоровье » Укрепление иммунитета, профилактика многих болезней

Рецепты для иммунитета
рецепты иммунитет

В народной медицине имеется множество рецептов для укрепления иммунитета, доступных для применения в домашних условиях. Они очень эффективны по отзывам людей, многие из них подходят детям.

Луковый настой

250 г лука измельчить и смешать с 200 г сахара. Залить смесь 500 мл воды и поставить на маленький огонь, постоянно помешивая. Отвар выключить через 1,5 часа, остудить, после добавить в него 2 ст.л. меда. Хорошенько все размешать, а потом процедить в любую стеклянную емкость с крышкой. Принимать полезный настой 3 раза в день.

Прополис+забрус

100 г прополиса на ночь положить в морозилку. Утром натереть его на терке, смешать с 1 кг забруса. Тщательно растереть. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды.

Маточное молочко+мед

Смешать 1 г пчелиного маточного молочка и 100г меда. Мед приобретет слегка кисловатый, но все же приятный вкус. Принимать 1-3 раза в день за полчаса до еды по 0,5ч.л. под язык до полного рассасывания.

Скорлупа кедровых орехов и травы повысят силы организма

2 ст. измельченных скорлупок кедровых орехов всыпать в литровую банку, добавить 0,5 ст. сухих ягод черемухи и по 1 ч. л. березовых почек, зверобоя, полыни, крапивы, тысячелистника, измельченных листьев брусники. Этот сбор залить 0,5 л водки и поставить в темное место на 3 недели при комнатной температуре. Процедить. Должна получиться настойка цвета крепко заваренного чая. Принимать по 1 ч. л. 2-3 раза в день, добавляя в кофе или чай.

Смесь с фейхоа

Взять 80 г свежих плодов фейхоа, 5 ст.л. жидкого меда (вместо него можно использовать засахарившийся мед, но перед добавлением в смесь его необходимо растопить на пару водяной бани), 1 ч.л. лимонной цедры, натертой на мелкой терке, и небольшую щепотку корицы. Плоды фейхоа промыть и очистить, затем измельчить их в кашицу и смешать с жидким медом до однородной пастообразной массы. Добавить в приготовленную смесь остальные ингредиенты, тщательно все перемешать и немного прогреть на пару на водяной бане. Для усиления эффекта капнуть 2-3 капли настойки эхинацеи. Остывшую готовую смесь переложить в прогретую банку с герметичной крышкой для дальнейшего хранения. Употреблять данное средство по 1-2 ч.л. 3 раза в день в течение 6-8 недель.

Рецепты с имбирем для иммунитета

• Взять 2 спелых средних апельсина, 1 небольшой свежий, натертый на мелкой терке очищенный свежий корень имбиря (по вкусу), 1-2 палочки корицы и 2-3 ст.л. жидкого меда. Цитрусовые очистить от цедры и положить ее в глубокую тарелку. Залить теплой водой. Фрукты разделить на дольки и снять с них кожицу. Примерно через час извлечь цедру из воды и измельчить ее любым удобным способом. То же самое проделать и с очищенными цитрусовыми. Очистить небольшой кусочек корня имбиря, измельчить его в кашицу и смешать в миске все ингредиенты до однородного состояния. На дно прогретой банки положить корицу и залить ее приготовленной смесью. Дать массе настояться в холодильнике не менее 2-3 дней. Употреблять готовую витаминную смесь по 1 ст.л. 3 раза в день, запивая ее зеленым чаем или водой.
• Взять 4 больших лимона (около 800 г), кусочек корня имбиря (около 50 г), 200-300 г сахара, 150 г жидкого меда. Лимоны и имбирный корень тщательно вымыть. Отделить от корня необходимый кусочек и очистить его (количество имбиря в рецепте условное, 50 г - это минимум). Лимоны разрезать на дольки и удалить косточки (цедру чистить не нужно). Пропустить подготовленные продукты через мясорубку. Добавить в полученную смесь сахар и мед и все быстро перемешать. Разложить массу в простерилизованные баночки и поместить в холодильник. Употреблять по 1 ст.л. 2-3 раза в день, запивая чаем.

Рецепты с цитрусовыми для повышения защитных сил организма

• Пропустить через мясорубку 1,5 стакана изюма, стакан грецких орехов, полстакана миндаля и 2 лимона с кожурой, но без косточек. Смешать все по вкусу с медом. Смесь настаивать 2 дня в темном месте. Принимать для укрепления иммунитета с ноября по апрель, когда организм ослаблен и легко восприимчив к вирусам, а также при простуде и кашле.
• Для поддержки иммунитета смешать 2 горсти сушеной кожуры яблок, горсть ядер грецких орехов, 1 ч.л. порошка из цедры 1 лимона, мякоть 2-х апельсинов и 3 ст.л. жидкого меда. Принимать по 1 ч.л. дважды в день за полчаса до приема пищи. Курс — неделя.
• Закипятить стакан воды, залить им 0,5 ч. л. сухой мяты. Когда жидкость немного остынет, добавить в нее 3 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. меда. Пить перед сном. Этот напиток укрепляет иммунитет, успокаивает нервы, делает сон крепким.

Целебный чай

Смешать по 2 ст.л. сухих измельченных листьев мяты перечной, мелиссы, иван-чая и плодов каштана, залить 1 л кипятка в термосе, настоять сутки. Процедить, перелить в стеклянную банку, хранить в холодильнике. Выпивать за день по 0,5 л настоя, разделив на равные порции. Курс — месяц.

Травы-адаптогены для иммунитета

• Укрепляет иммунитет и нервную систему, улучшает состав крови лимонник китайский.
Для приготовления напитка взять1 ст.л. сухих ягод лимонника и залить 2 стаканами воды. Выдержать 15 минут на водяной бане, настоять 15 минут, процедить и принимать по 1/4 стакана 2 раза в день: утром и вечером.
Внимание! Лимонник противопоказан при повышенном давлении и бессоннице.
• Для укрепления иммунитета помогает этот напиток бодрости. Утром положить в стакан негазированной минеральной воды дольку лимона, добавить 1 ч.л. жидкого меда и пару капель настойки элеутерококка. Выпивать этот напиток перед завтраком. Курс- месяц.

Рецепты для укрепления детского иммунитета:

• 200 г хорошо вымытых ягод облепихи растереть с 2 ст. л. сахара. Размешать, чтобы сахар растворился, и поставить смесь в холодильник. Это средство нужно давать ребенку по 1 ч. л. 2 раза в день.
• Размять деревянным пестиком стакан клюквы, соединить с двумя небольшими, натертыми на крупной терке яблоками, добавить 0,5 стакана очищенных грецких орехов, стакан сахара и залить всю эту витаминную смесь 0,5 стакана воды. На медленном огне довести все это до кипения. Давать детям такое варенье по 1 ч. л. утром и вечером.
• С наступлением холодов очень полезно поить детей настоем из плодов шиповника. 2 горсти сухих измельченных ягод залить 1 л кипящей воды и настаивать в термосе в течение ночи. Утром в настой можно добавить мед и пить вместо чая.

Категория: Укрепление иммунитета, профилактика многих болезней | Добавил: ira (06.01.2018)
Просмотров: 251 | Рейтинг: 5.0/4 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]