Варикоз. Что делать в домашних условиях

варикоз в домашних условиях

Если вы вдруг стали замечать, что к вечеру ноги начинают отекать, в них появляется тянущая боль, срочно ищите этому причину. Возможно, она кроется в переутомлении, и тогда наутро у вас все пройдет. Но что делать, если изо дня в день картина не меняется? В этом случае быстро идите врачу: есть вероятность, что вы стали жертвой одной из самых распространенных и коварных болезней — варикозного расширения вен. А лечить любой недуг всегда проще на начальной стадии.

Причины варикоза

Причин появления варикоза может быть несколько. Самые распространенные из них следующие:
- длительное нахождение в положении стоя;
- врожденная слабость соединительной ткани;
- ожирение;
- беременность;
- наследственность;
- нервные расстройства;
- проблемы в работе эндокринной и гормональной систем;
- климакс;
- ношение носков с тугими резинками;
-стрессы.

Симптомы варикоза

Определить у себя варикозное расширение вен не составит труда, ведь симптоматика его ярко выражена абсолютно у всех больных. Итак, вы стали жертвой заболевания, если появились:
-боль в ногах;
- жжение в области вен;
- тяжесть в ногах;
- отечность;
- судороги ног, особенно в ночное время;
- расширенные вены;
- уплотнения в области голени;
Чаще всего пациенты с таким заболеванием направляются к хирургу, который принимает решение о необходимости оперативного лечения. Но, как показывает практика, хирургическое вмешательство отнюдь не панацея, поэтому, прежде чем давать свое согласие на операцию, можно попробовать обратиться за помощью к народной медицине.

Средства от варикоза в домашних условиях

• При варикозном расширении вен эффективными считаются уксусные растирания. Для этого больные вены необходимо ежедневно перед сном хорошенько натирать уксусом. Параллельно выпивать за один прием стакан воды с разведенной в ней 1 ч.л. яблочного уксуса. Курс лечения — месяц.
• Измельчить листья каланхоэ и засыпать ими литровую банку ровно наполовину. Затем содержимое залить 70%-м спиртом до плечиков емкости и поставить на 2 недели настаиваться в темное место, не забывая при этом банку ежедневно встряхивать. Полученной настойкой перед сном тщательно смазывать ноги и ступни. Курс лечения — 4 месяца.
• 1 ст. л. листьев крапивы залить стаканом кипятка, довести до кипения, после чего остудить и процедить. Полученный отвар пить по 1/3 стакана перед едой 3 раза в день. Курс лечения — полгода.
• Можно приготовить и кашицу из кислого молока и измельченной свежей травы полыни горькой. Получившуюся массу приложить к больным ногам и зафиксировать бинтами. Курс лечения — 5 дней. Через 10 дней процедуры возобновить.
• На уплотнения, появившиеся в области вен, полезно прикладывать дольки свежих зеленых помидоров и фиксировать их эластичным бинтом. Процедуру желательно проводить на ночь. Курс лечения — месяц.
• Три яблока сорта Антоновка положить в эмалированную емкость, залить 1 л кипятка, оставить настаиваться на 3 часа. Затем содержимое хорошенько истолочь. Полученное лекарство пить натощак и перед сном по 1/4 стакана, заедая медом. Курс лечения —1,5 месяца.

Эффективное упражнение для вен

Суть в следующем. Утром встать прямо, руки вдоль тела, при вдохе приподняться на носочках на один сантиметр. На выдохе резко опустить ноги на пол. Автор этой виброгимнастики утверждает, что таким образом организм получает легкую встряску, кровь направляется по сосудам вверх, в итоге они очищаются изнутри. Выполнять нужно регулярно по 60 раз с тремя перерывами по 10 секунд.

Но помните, что вылечить варикоз полностью с помощью прыжков или любой другой гимнастики невозможно.
Это упражнение предназначено для людей с симптомами тяжести и усталости в ногах. Такие прыжки будут способствовать укреплению мышц ног и, вероятно, уменьшать неприятные симптомы.

А варикоз на ногах лечат только комплексно: лекарственная терапия, ношение компрессионного трикотажа, при необходимости — удаление вен. И конечно же, гимнастика, но несколько иного характера: растяжка икроножных мышц, которая укрепляет их и улучшает венозный отток.

Например, вот что рекомендуется больным для ежедневного выполнения. Стать на широкую перекладину или ступеньку так, чтобы пятки свешивались. Медленно подняться на носочки, затем опуститься таким образом, чтобы пятки оказались на 1 см ниже перекладины — так шесть раз. Отдохнуть несколько секунд. Затем то же упражнение, но для каждой ноги по отдельности.